Masterclass

Stoppe Überessen .

Begib dich auf eine transformative Reise zu einer gesünderen Beziehung zu Essen in dieser festlichen Jahreszeit. Diese Masterclass, verbunden mit der Weisheit des Herzens, bietet praktische Einblicke und Strategien aus dem realen Leben, um dich durch die Herausforderungen des Dezembers zu stärken.

✨Was wirst du lernen?

  • Strategien und Praktiken, um alle Arten von Lebensmitteln und sozialen Mahlzeiten zu genießen

  • Befreie dich vom Autopiloten: Erlange Kontrolle über deine Essensentscheidungen und wann du aufhörst zu essen

  • Verschiebe deinen Fokus von ständigen Gedanken über Essen hin zum Genießen von Gesprächen und sozialen Plänen

  • Erlebe herzzentrierte Meditation und Journaling als Werkzeuge, um mehr Gelassenheit und Ruhe zu empfinden

✨Was wirst du erhalten?

  • Praktische Tipps, um deine Erfahrung im Dezember zu verändern

  • Dein Notfall-Handout für dein Handy, damit du die Tipps immer griffbereit hast

  • Zugang zur aufgezeichneten Masterclass.

🧡Als jemand, die den Weg raus aus der Essstörung gegangen ist und jetzt wirklich gerne Zeit mit Freunden und Familie bei Veranstaltungen rund um Essen verbringt, freue ich mich, meine geheimen Tipps zu teilen und dich auf dieser Reise zu begleiten.

Eine Herzensumarmung, Kendra

P.S. Vergesse nicht, dein Notfall-Handout (guide) herunterzuladen (s. unten)

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Dein Notfall-Handout für dein Handy, damit du die Tipps immer griffbereit hast 

Kendra Hasse, Heart Coach

Hallo, ich bin Kendra. Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, Menschen zur Herzensverbindung zu inspirieren, und ich bin die Gründerin von Selflove Journey.

Durch meine eigenen Erfahrungen habe ich gelernt, dass wir, indem wir uns mit uns selbst verbinden, unser authentischeS Selbst entdecken können. Dann beschreiten wir den Weg voller Mut, ein Leben zu führen, das unser Licht strahlen lässt und unsere Herausforderungen zu verstehen und zu transformieren.

Wenn du mehr über meine Methodik, Dienstleistungen und Produkte erfahren möchtest, schreib mir gerne. Ich freue mich, mit dir zu sprechen.