Geschenke für dich!
Mit viel Liebe habe ich diese Materialien vorbereitet, die es dir ermöglichen , weiterzuwachsen und dich mit deinem Herzen zu verbinden.
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Für dich aufgenommene Meditationen
Meditationen, um dich mit deinem Herzen zu verbinden, innerlich zu lächeln und deinem besten und authentischen Selbst zu begegnen. Du kannst sie kostenlos auf der InsightTimer-App anhören.
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Lieder Playlist (auf Spotify)
Eine Playlist, die deine Zeit für dich begleitet - während du journalst, Atemübungen machst, tanzt oder meditierst. Lieder, die dich dabei unterstützen, mit deinem Herzen präsent zu sein.
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Podcast Digital Nomad Stories
Kendra ist Co-host des Podcasts, in dem sie digitale Nomaden über ihren Lebensstil und die Verwirklichung ihrer Träume interviewt. Lass dich inspirieren.
Online Women Circle
Online Women Circle
1x im Monat, online per Zoom, kostenlos
Was könnt ihr erwarten?
Nehmt euch eine Auszeit vom Alltag, für euch und eure Herzen, und tauscht euch mit anderen Frauen aus. Wir werden Inspirationen geben, um einen Raum zu eröffnen, in dem wir uns über unsere Gedanken und Gefühle austauschen können. Lasst euch von neuen Inspirationen und Perspektiven beflügeln und genießt einen Abend voller Wärme, Zusammengehörigkeit und Freude.
Meldet euch einfach über den Button an und ihr erhaltet den Zugangslink. Ich freue mich auf eure Teilnahme!
Did you know that self-love and a better self-esteem is all about taking time to connect with yourself?
In this free online masterclass you will:
>> Become aware of the reasons why it is so difficult to make time for yourself
>> Understand the importance and benefits for you, your mental health and your life. How it can change your life and techniques to lead you to more happiness and fulfillment
>> Put it directly into practice! Learn first steps & tools to really take time for yourself in your daily life
- Duration approximately 1 hour, which includes a theoretical part and a first practical demonstration.
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Finally, taking time for yourself!?
